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1、取適量的茶葉，用開水沖泡，沖泡的濃度不宜太大，一般喝茶的濃度就剛剛好。

2、泡好的茶水冷卻到適合的溫度。

3、清潔臉部。

4、用茶水擦洗臉部，或者用面膜紙吸茶葉水后敷在臉上。

5、2-3分鐘后，用清水清洗干凈。

6、用洗面奶清洗臉部，然后再用清水洗干凈。

7、注意事項(xiàng)：注意要洗干凈哦，避免茶葉色素滲入皮膚。綠茶洗臉的效果最好，一定要用綠茶。