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1、喝五寶茶的禁忌是未成年不能喝，哺乳期間的女性以及孕婦要避免喝。五寶茶通常是由5種材料制作而成，比如紅棗、桑墓、枸杞、黃精等，需要根據(jù)個人的體質(zhì)，選擇適合的茶水，也需要做好自身的護(hù)理工作。

2、未成年身體正處于發(fā)育的階段，并且腸胃道功能還不是特別完善，如果喝了五寶茶之后，可能會對腸胃功能產(chǎn)生刺激，引起消化不良，還會影響到正常的發(fā)育和生長，伴隨著身高生長緩慢。孕婦屬于是特殊體質(zhì)，在喝了五寶茶之后，五寶茶里面具有咖啡因以及茶多酚成分，喝了之后會影響到胎兒的正常發(fā)育和生長，也會引起睡眠質(zhì)量低下的表現(xiàn)。哺乳期間的女性需要母乳喂養(yǎng)，如果喝了五寶茶之后，會通過乳汁的方式輸送給寶寶，也會對寶寶的生長和發(fā)育造成影響。如果已經(jīng)成年沒有懷孕和哺乳期的情況下，可以適當(dāng)喝一些五寶茶，能起到緩解疲勞的作用，也可以促進(jìn)人體的代謝以及血液循環(huán)。

3、在喝五寶茶的時候，避免過于濃郁，也避免喝一些寒涼性的茶水，會引起腹痛腹瀉以及拉肚子的癥狀。