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        怎樣在月子里改善皮膚 月子里怎么改善皮膚
        
      
        更新時(shí)間：2022-09-30 03:38:40作者：智慧百科 
        
    
        
 
    
        

        怎樣在月子里改善皮膚 月子里怎么改善皮膚
        
       
        1、注意皮膚保濕，多喝水，多喝營(yíng)養(yǎng)豐富的湯，補(bǔ)充水分，多吃含有維生素c的食物，比如西紅柿、草莓、橙子等，有美白的功效。
        2、產(chǎn)后注意休息，睡眠充足，心情放松，有利于身體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)平衡，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚活性。
        3、建議使用一些比較溫和的護(hù)膚品和面膜，這樣更有利于皮膚干凈而有光澤。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  月子  皮膚  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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