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1、面對新鞋磨破腳后跟的情況，要先對磨破的腳后跟進(jìn)行消毒和包扎處理，情況不嚴(yán)重的話，可以在被磨破的地方貼上創(chuàng)口貼;如果情況嚴(yán)重的話，最好還是到醫(yī)院里請醫(yī)護(hù)人員來處理比較好。

2、在塑料袋里裝滿水。然后塞進(jìn)磨腳的鞋子里;接著用塑料袋把鞋子密封好之后放進(jìn)冰箱里冷凍起來，這樣的目的是為了撐大鞋子，就不會再磨腳了。

3、將電吹風(fēng)開到熱風(fēng)擋，然后對著鞋子磨腳的地方吹，直至皮質(zhì)受熱變軟、膨大，達(dá)到撐大皮鞋的作用。但是要注意，熱風(fēng)的溫度不宜過高，否則會烤焦鞋子。

4、還可以將護(hù)手霜、蠟燭、肥皂等涂抹在鞋子磨腳的地方，而把護(hù)手霜和唇膏涂抹在容易磨破的腳踝處。盡量多涂一點(diǎn)，使磨腳的地方能夠被充分軟化，同時也可以減少對腳部的摩擦。