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1、選好握拍方式。其實(shí)選了什么握拍方式就決定了你的打法。是直拍還是橫拍？直拍也就是豎拍，是我國很傳統(tǒng)的一種打法，橫排是大部人會(huì)選擇的握拍方式。兩種握拍方式各有利弊，需要咱們自己依據(jù)個(gè)人習(xí)慣進(jìn)行綜合判定?？傮w來說，選擇橫拍打法的人占了大多數(shù)。

2、練好發(fā)球。發(fā)球是戰(zhàn)術(shù)的起始，發(fā)好了球也有可能是戰(zhàn)術(shù)的終結(jié)。乒乓球比賽中發(fā)球直接得分的現(xiàn)象非常普遍，因此練好發(fā)球就等于將主動(dòng)權(quán)掌握在了自己的手中。乒乓球初學(xué)者在入門階段要先練習(xí)發(fā)球，先不加旋轉(zhuǎn)，在練習(xí)一段時(shí)間見后對球拍、球臺(tái)、球的感覺都熟悉了之后再練習(xí)發(fā)旋轉(zhuǎn)球。發(fā)球的要點(diǎn)是既不要使用太大的力量，也不要發(fā)高球，盡量讓球貼網(wǎng)而過。

3、練好步法。步法在乒乓球比賽中的重要性毋庸置疑，在比賽中的步法一定要協(xié)調(diào)，不可以手忙腳亂，眼、手、腰、腿必須統(tǒng)一。甚至可以說想打好乒乓球，三分靠手法，七分靠步法。練習(xí)步法的要點(diǎn)叫“三步移動(dòng)”，即第一步幅度要小，這是為了快速響應(yīng)，便于第二步的邁出；第二步和第三步則依據(jù)球來的方向進(jìn)行調(diào)整，第二步要快速轉(zhuǎn)移重心，第三步或小跨步或大跨步實(shí)現(xiàn)最后的擊球。