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1、浸泡磨腳石。如果是初次使用的話，請首先用清水將磨腳石洗干凈，然后使用開水浸泡2-3分鐘。如果不是初次使用，只需在洗腳前把干凈的磨腳石丟到泡腳的盆里浸泡。

2、用熱水泡腳，足浴完成后使用磨腳石。用熱水浸泡足部10-30分鐘，在這里給大家強(qiáng)調(diào)下，足部至少浸泡10分鐘以上才好使用磨腳石，不然會弄傷您的纖纖玉足。在足浴的時候，可以使用磨腳石對足部進(jìn)行按摩。

3、足浴完成，使用磨腳石對腳部老繭及厚硬角質(zhì)層進(jìn)行適度搓磨。在厚皮處使用祛除老繭，使皮膚變得光滑。同時，可以繼續(xù)用磨腳石對足底的穴位進(jìn)行按摩。

4、洗凈磨腳石。磨腳石使用完后，請朋友們好好呵護(hù)它，因?yàn)樗墒亲悴棵利惖墓Τ?，首先使用完后，要用清水清洗磨腳石，建議大家使用流水進(jìn)行沖洗。

5、懸掛在通風(fēng)處晾干，或者放到室外曬干讓陽光對其殺菌。請各位朋友們不要小看這一步驟。因?yàn)槿绻粦覓煸谕L(fēng)處晾干或曬干，可能殘留在磨腳石里的細(xì)菌滋生，不利于下次使用，更不利于足部的按摩和保養(yǎng)。

6、最后，請大家輕拿輕放，這一點(diǎn)很重要哦，磨腳石切忌摔壓，因?yàn)椴馁|(zhì)雖然結(jié)實(shí)，但經(jīng)不起摔壓，可能會因此斷裂。我們好好呵護(hù)磨腳石，讓磨腳石好好呵護(hù)我們的玉足，消除疲勞，讓足部輕松舒適，從頭到腳做一個美麗女人，愛美的男士也可以使用哦。

7、注意事項：使用磨腳石對足部進(jìn)行搓磨的時候，用力不可過猛，要適度！