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2023-01-30
更新時間:2022-03-12 22:39:25作者:未知
豆?jié){不可以加蜂蜜。豆?jié){中加入蜂蜜會導(dǎo)致蛋白質(zhì)沉淀,不利于人體對蛋白質(zhì)的吸收。另外,蜂蜜和豆?jié){均屬于寒性食物,混合服用會引起腹瀉。
豆?jié){可以加蜂蜜嗎
豆?jié){是不適合加入蜂蜜食用的。因?yàn)槎節(jié){中含有蛋白質(zhì),而蜂蜜中含有有機(jī)酸物質(zhì),這兩種物質(zhì)相結(jié)合會導(dǎo)致蛋白質(zhì)沉淀,不利于人體對蛋白質(zhì)的吸收。
另外,蜂蜜是寒性食物,而豆?jié){也是偏寒性的,兩種食物一同食用,容易引起腹瀉。
除了蜂蜜,豆?jié){還不能和紅糖、雞蛋、鵪鶉蛋、山竹等食物一起食用,其中前三者會影響營養(yǎng)的吸收,而山竹會引起身體不適。
值得注意的是,豆?jié){必須要煮熟后食用,尤其一定要完全熟透才行,因?yàn)槲粗笫斓亩節(jié){中含有有毒物質(zhì),會危害身體健康。