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　　中午不吃飯的危害是容易導(dǎo)致胃炎或者消化性潰瘍等，易患膽結(jié)石，讓人精神、精力、體力不足，還可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。

　　危害一

　　胃液分泌是規(guī)律的，如果中午不吃飯，會(huì)導(dǎo)致胃酸過(guò)多，長(zhǎng)期以來(lái)有損胃粘膜。容易導(dǎo)致胃炎或者消化性潰瘍等胃病的情況。

　　危害二

　　中午不吃飯不能保證人體充分的營(yíng)養(yǎng)和能量供給，讓人精神、精力、體力不足，不能勝任日常工作學(xué)習(xí)需要，而且時(shí)間長(zhǎng)了還可能會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良、胃腸功能異常等問(wèn)題。

　　危害三

　　空腹時(shí)膽汁中膽固醇的飽和度特別高，再加上膽汁分泌少，膽固醇溶解慢，易患膽結(jié)石。