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2023-01-30
蒲公英圖片 可以這樣食用蒲公英
更新時(shí)間：2022-03-13 18:22:32作者：佚名
1、田地間的蒲公英到處可見(jiàn)，純天然、綠色，生命力還很頑強(qiáng)，采上一籃子蒲公英，新鮮肥嫩，芳香四溢。將蒲公英洗凈，晾一會(huì)，保留少量水分就可以，撒上少量鹽和薄薄的一層面粉，攪拌均勻。
2、鍋里面放上兩碗涼水，將籠屜放置鍋上面，鋪上濕籠布，將拌好的蒲公英均勻攤開(kāi)到鍋的籠布上，蓋上鍋蓋，水燒開(kāi)開(kāi)始計(jì)時(shí)，蒸10分鐘。
3、可將蒜搗爛，拌上芝麻油和花椒粉等，以個(gè)人口味而定，做蒜汁，
4、將蒸熟的蒲公英放置到盤(pán)中，再拌上蒜汁，既留住了蒲公英的原汁原味，也最大程度的發(fā)揮了它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，既簡(jiǎn)單又美味的食物趕快試試吧！
本文標(biāo)簽： 蒲公英圖片
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