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1、常見(jiàn)的打哈欠的原因是身體缺氧造成的，這樣的情況我們改善一些周邊的環(huán)境，使空氣新鮮就可以了。

2、我們?nèi)绻疽沟诙炖?，也?huì)打哈欠，經(jīng)常熬夜對(duì)身體很不利，我們要盡量的避免熬夜。

3、當(dāng)我們的身體高血脂時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常打哈欠的現(xiàn)象，因?yàn)楦哐瑫?huì)使血液流動(dòng)緩慢，給大腦的供氧量減少。

4、經(jīng)常打哈欠，如果是每天都打哈欠，一定要警惕，我們的身體可能是出現(xiàn)心血管方法的疾病，最好去醫(yī)院檢查一下。

5、頸椎病也會(huì)造成天天打哈欠的情況，因?yàn)檫@種病會(huì)使椎管狹小，引起供血不足，出現(xiàn)打哈欠的情況。

6、還有就是及時(shí)就醫(yī)，查找病因，對(duì)癥下藥。