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1、由于哺乳的原因，感冒藥容易通過乳汁傳遞給寶寶，因此，哺乳期最好減少用藥。可以進(jìn)行積極的食療，如冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用 多喝溫開水，將溫開水含在口中也有很好的止咳效果

2、記住不要吃糖果餅干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。

3、感冒可以喂奶的，喂奶時(shí)臉別對著寶寶，或帶個(gè)口罩，多喝水，也可以吃點(diǎn)中成藥。

4、要是發(fā)現(xiàn)自己感冒還伴有咳嗽，那可以準(zhǔn)備一只雞蛋，然后打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

5、多喝熱湯水，白蘿卜水、梨水。用熱水熏蒸口鼻，加速體內(nèi)排痰。室內(nèi)要注意保持濕度在40-60，另外由于感冒病毒具有傳染性，因此哺乳期應(yīng)該在家中安裝一臺空氣凈化器，最好是母嬰級的，如圣氧、亞都等產(chǎn)品，這樣就能將感冒病毒清除掉，避免感冒傳染給寶寶喝家中其他成員了。