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2023-01-30
乳鴿湯的做法與功效 鴿子怎么燉湯好喝又營養(yǎng)
更新時間：2022-03-14 20:50:34作者：佚名
乳鴿湯的做法：1、鍋內(nèi)倒入少許白酒，將乳鴿焯水，然后洗凈；2、放入蔥結(jié)、香蔥、姜片，與乳鴿一起放入砂鍋中；3、加入香菇、紅棗、中藥材，中小火燉一個小時，簡單調(diào)味即可。功效：美容養(yǎng)顏、強筋健骨、促進傷口愈合等。
清燉乳鴿湯
1、把幼鴿清理干凈;；
2、然后添加生姜片，冬茹，大棗；
3、平菇和幼鴿一起文火慢燉一個鐘頭；
4、添加枸杞子和黑木耳燉熟即可。
乳鴿湯的功效
1、營養(yǎng)滋補、強筋健骨
經(jīng)常飲用鴿子湯可以明目潤肺、增強記憶力、補虛老、強筋骨，是恢復(fù)身體和增強體質(zhì)的上等美味佳肴。
2、促進傷口愈合、加快身體康復(fù)
鴿子湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸，脂肪、軟骨素等成分，從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度，鴿子湯可以促進傷口的愈合，修復(fù)疤痕的作用，具有恢復(fù)體力，調(diào)節(jié)身體機能的用。