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      1. 站著累還是走路累 人走路累還是站著累

        更新時間:2022-03-14 21:02:54作者:佚名

        站著累還是走路累 人走路累還是站著累

          站著累。原因在于保持站立時,雙腿承受整個身體重量,兩條腿得不到休息,所以過了一會兒就會感覺到累。但是走路時,雙腳可以交替承受身體的重量,也就意味著,雙腳可以進(jìn)行交替休息,所以跟站著比起來,走路就沒有那么累。

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          此外,站立時人體重量完全靠腳底支撐,導(dǎo)致腳掌肌肉承受壓力過大而變形,發(fā)生血流不暢,從而整個腿部血液循環(huán)變慢。所以,如果站立時間稍長的話,會因?yàn)楣┭蛔闼鶐淼膲和锤卸械讲贿m,時間太長腿就會麻木。走路比站著要省力,還有一個原因是手臂的動作。人在走路時,如果手臂不晃動,那么人體要多消耗10%左右的能量。走路時手腳采取協(xié)調(diào)的姿勢,會更節(jié)省身體的能量。

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