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2023-01-30
鬼步舞原地奔跑技巧 新手練習鬼舞步教程
更新時間：2022-03-14 21:09:34作者：未知
1、首先，站直，兩腳分開，與肩同寬。
2、身體左轉，右腳可以放平，也可以點起腳尖。
3、右腳尖向后用力，左腿向后拉動，注明：右腳向后用力左腿向后拉動是同時發(fā)起的動作。
4、左腿向后拉動的同時，右腿抬起。兩個動作同時完成。
5、緊接著，右腿向前方落下，左腿向后拉動。兩個動作同時完成。
6、上面講到的是鬼步原地奔跑動作的一半動作，接下來左腳尖用力，右腿向后拉動，重復上面的動作即可。
本文標簽： 鬼步舞原地奔跑技巧
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