中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

　　核心功效

　　補益機體、美容養(yǎng)顏

　　鮑魚燉雞的簡介

　　鮑魚燉雞是一道營養(yǎng)豐富的菜品，主要原料有瘦雞、鮑魚、金華火腿等。鮑魚雞湯的營養(yǎng)豐富，鮑魚有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素，可以起到滋補身體的功效。

　　功效與作用

　　1、補益機體：鮑魚燉雞含有豐富的蛋白質(zhì)，可以補益機體，其次雞肉在中醫(yī)上有溫中，益氣，補精、添髓的功效，兩種食材含有的脂肪基本都是不飽和脂肪酸，食用后不需擔心增加機體的膽固醇、脂肪等含量，適宜一些體質(zhì)虛弱的人群食用。

　　2、美容養(yǎng)顏：鮑魚含有豐富的膠原蛋白，食用后可以提升皮膚彈性，防止皮膚出現(xiàn)松弛、下垂等現(xiàn)象，其次雞肉中含有一定維生素A、硒等有抗氧化功效的物質(zhì)，可以清除自由基，防止色素在皮膚表面形成，從而達到一定美白淡斑的作用。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜。

　　禁忌人群

　　無特殊禁忌人群。

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌。

　　食用方法

　　鮑魚雞湯：將雞、瘦肉、干香菇、枸杞清凈;砂鍋大火燒水，水滾后，放入整只雞和瘦肉、鮑魚、金華火腿片、干貝、香菇、枸杞;加蓋大火煮沸，改小火燜煮3小時，最后加鹽和酒調(diào)味即成。