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　　寒露下來是霜降，此時處于深秋季節(jié)。霜降節(jié)氣是秋季的最后一個節(jié)氣，有天氣漸冷、初霜出現(xiàn)的意思，意味著冬天即將來臨。

　　寒露下來是什么節(jié)氣是什么季節(jié)

　　寒露是二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣，它接下來的節(jié)氣是霜降，時間為每年公歷10月23日左右。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，此時天氣較為寒冷，我國黃河流域一帶出現(xiàn)初霜，大部分地區(qū)多忙于播種三麥等作物。

　　民間有諺語“一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降”，這是在告訴我們霜降節(jié)氣養(yǎng)生保健的重要性。“防秋郁、防寒”是霜降節(jié)氣養(yǎng)生保健的關(guān)鍵點(diǎn)，此時宜平補(bǔ)，尤其應(yīng)健脾養(yǎng)胃，像鴨肉、栗子這類食物就非常適合。