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1、右手采用反手握拍法稍前移于拍柄前部握拍，右側(cè)肩關節(jié)外展提起肘關節(jié)，手腕自然下垂，將球拍提放在體前左側(cè)低于腰部處。左手持球在球拍面前方。

2、在比賽中為了防止對手突然發(fā)球偷襲，有經(jīng)驗的運動員在選好接球的位置后，往往一邊伸手示意表明自己還沒準備好，一邊降低重心，集中注意力。當自己在動作上和心理上完全準備好后，將伸著的手緩慢放下，此時才示意對手：自己準備好了，可以發(fā)球。通常在比賽中，如果發(fā)球員在接球運動員沒有準備好時發(fā)球，裁判員可以判重發(fā)球；但是，當接球員沒有準備好、卻試圖去接球時，裁判員則視為接球員已準備好接球。