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1、耳朵里好像有層氣堵住這種癥狀主要是由于耳蝸內(nèi)限而造成的，這是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，雖然會(huì)使身體產(chǎn)生一些不適感，但是并不會(huì)嚴(yán)重危害健康，所以我們不要過(guò)于的擔(dān)心。

在出現(xiàn)這種情況之后，我們可以捏住鼻孔然后閉口憋氣，這樣能夠使內(nèi)陷的耳蝸恢復(fù)到正常狀態(tài)，從而讓身體盡快恢復(fù)。如果患者反復(fù)出現(xiàn)這種情況，那我們則需要引起重視，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行，以盡量避免更嚴(yán)重的病情發(fā)生。

2、耳朵里好像有層氣堵住的注意事項(xiàng)也非常多?；颊咴谌粘５纳钪校瑧?yīng)該做好防寒保暖的措施，特別是在晝夜溫差較大的季節(jié)，應(yīng)該根據(jù)氣溫的變化及時(shí)添減衣物，以盡量避免感冒的發(fā)生，否則那樣很容易導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。我們還要注意調(diào)整自己的心態(tài)，平時(shí)應(yīng)該多注意休息，不要陷入焦慮緊張的情緒中，應(yīng)該放松自己的心情，保持樂(lè)觀積極的情緒。

除此之外，我們還要合理的進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫力，這對(duì)于預(yù)防病情的反復(fù)發(fā)作也有非常大的幫助。