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      1. 茄鲞譚家菜做法 茄鲞譚家菜怎么做

        更新時(shí)間:2022-03-15 09:59:38作者:未知

        茄鲞譚家菜做法 茄鲞譚家菜怎么做

        1、材料:茄子2個(gè)、雞胸脯肉1塊、豆腐1塊、竹筍1塊、杏鮑菇1/2根、果脯3個(gè)、雞蛋清半個(gè)、干香菇4個(gè)、平菇80克、腰果10克、松子30克、榛子9顆、北杏仁10克、食鹽10克、醬油5克、八角1個(gè)、蠔油5克、淀粉2小勺、白酒半勺、植物油15克

        2、準(zhǔn)備材料:茄子、松子、榛子、腰果、豆腐、干香菇、平菇、雞肉、杏仁和果脯,雞胸脯肉清洗干凈,用廚房紙吸水,片成兩片

        3、然后用錘子上下兩面都捶打一下,然后改刀成小丁,加小半勺鹽,半勺白酒拌勻,再打入半個(gè)雞蛋白、2小勺淀粉

        4、抓拌均勻,腌制15分鐘,筍切丁、豆腐切丁,鍋里燒植物油,油熱后將豆腐丁下鍋

        5、煎炸成金黃色,然后鏟出備用,重起鍋放油,油熱后將雞丁下鍋滑炒

        6、等到雞肉一變色,將筍丁下鍋一起翻炒,然后關(guān)火鏟出備用,各種干果去殼,然后掰碎,少許的果脯切成丁

        7、香菇事先泡發(fā),杏鮑菇和平菇清洗去泥沙,然后也切成小丁,鍋里放油,先下干果丁入鍋炒香,然后再將果脯丁下鍋翻炒,然后關(guān)火鏟出備用

        8、鍋里燒油,油熱后將菌子丁滑炒成熟,然后關(guān)火鏟出備用

        9、茄子洗凈,刮去表皮去掉茄蒂,切成小丁,然后放進(jìn)淡鹽水中浸泡幾分鐘,去除茄子中的黑水和澀味,然后撈出攥干水分

        10、鍋中放稍多的油,放入八角一個(gè),油熱后將八角撈出,然后將茄子丁入鍋翻炒5分鐘,直到茄子變軟

        11、加1小勺鹽,加入豆腐丁和菌子丁

        12、加入少許蠔油和醬油,將雞胸肉和筍丁下鍋翻炒,翻炒均勻后關(guān)火,最后加入果干和果脯,翻炒幾下即可出鍋

        本文標(biāo)簽: 茄鲞譚家菜做法  

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