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2023-01-30
紙包雞的做法配方 在家也能做出減脂增肌健身餐
更新時間：2022-03-15 20:56:12作者：佚名
1、主料:去皮雞腿肉2塊;口蘑8個;菜花幾朵;鹽適量;黑胡椒少許;橄欖油少許;
2、口蘑菜花紙包雞的做法：烤箱紙剪成長橢圓狀，能夠把雞肉蔬菜等材料放進(jìn)去包起來的大小。雞腿肉放上去，撒上鹽和胡椒，按摩幾下，鋪上蔬菜，加上幾滴橄欖油。還可以加上一點點生抽提鮮。
3、從邊邊上一下一下折起來，像包韭菜盒子一樣。
4、最后封口
5、放進(jìn)預(yù)熱好的烤箱，175度15分鐘左右就可以了?？镜臅r候會在烤箱里漲得鼓鼓的，拿出來先攤涼一會兒
6、撕開的那一刻，香氣四溢，原汁原味~
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