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“身韻”是中國(guó)古典舞“身法”與“韻律”的總稱。身韻作為中國(guó)古典舞的核心語(yǔ)言，其具體韻的元素練習(xí)，包括“提、沉、沖、靠、含、腆、橫移、旁提”八大基本動(dòng)律元素。

身韻即形神兼并，身心并用，內(nèi)外統(tǒng)一。 形神勁律是身韻的基本要素。形是指外在的動(dòng)作包括姿態(tài)和動(dòng)作連接的路線，神是神韻心意，起支配作用。勁指力包括輕重緩急強(qiáng)弱長(zhǎng)短剛?cè)岬汝P(guān)系的藝術(shù)處理。律即動(dòng)作本身的運(yùn)作規(guī)律。

四個(gè)要素的關(guān)系，經(jīng)過(guò)勁與律達(dá)到神形兼?zhèn)?，?nèi)外統(tǒng)一。其規(guī)律是心與意合，意與氣合，氣與力合，力與形合。