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　　處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣?！疤帯焙卸悴?、終止意思，“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了，中國(guó)大部分地區(qū)氣溫逐漸下降。一葉落而天下知秋，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)涼，慢慢地，就要進(jìn)入深秋了。進(jìn)入處暑，氣候變的白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低，一定要根據(jù)自身?xiàng)l件和天氣情況增減衣服，避免感冒。

　　處暑在日常生活中起到的意義，就是提醒人們秋季正悄悄到來(lái)，要注意預(yù)防“秋燥”，人們應(yīng)注意保證充分睡眠，及時(shí)調(diào)整飲食，少吃西瓜等良性食物，多吃銀耳、百合等食物，少食多餐，防止燥邪損傷。民間認(rèn)為，夏天天氣炎熱，人們的身體會(huì)有不同程度的損耗，到了秋天就可以開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)，多吃一些葷食，來(lái)補(bǔ)充能量。

　　處暑之后，秋意漸濃，秋高氣爽，適宜郊野游玩迎秋賞景。處暑過(guò)，暑氣止。中國(guó)民間向來(lái)就有“七月八月看巧云”之說(shuō)，其間就有“出游迎秋”之意。處暑節(jié)氣前后的習(xí)俗多與祭祖及迎秋有關(guān)。人們重視的節(jié)日有七夕節(jié)、中元節(jié)，在這些節(jié)日中有許許多多的民俗活動(dòng)。

　　處暑是反映氣溫變化的一個(gè)節(jié)氣?！疤帯焙卸悴亍⒔K止意思，“處暑”表示炎熱暑天結(jié)束了。也就是說(shuō)是炎熱的夏天將過(guò)去。處暑以后，除華南和西南地區(qū)外，中國(guó)大部分地區(qū)雨季將結(jié)束，降水逐漸減少。尤其是華北、東北和西北地區(qū)必須抓緊蓄水、保墑；以防秋種期間出現(xiàn)干旱而延誤冬作物的播種期。