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      1. 恰瑪古的功效與作用 恰瑪古的禁忌

        更新時(shí)間:2022-03-10 08:00:44作者:佚名

        恰瑪古的功效與作用 恰瑪古的禁忌

        核心功效

        預(yù)防動(dòng)脈硬化、止咳祛痰、促進(jìn)消化

        恰瑪古的簡(jiǎn)介

        恰瑪古是十字花科,蕓苔屬二年生草本植物,高可達(dá)100厘米;塊根肉質(zhì),外皮白色、黃色或紅色,根肉質(zhì),無(wú)辣味;莖直立,基生葉片大頭羽裂或?yàn)閺?fù)葉,上面有少數(shù)散生刺毛,下面有白色尖銳刺毛;葉柄有小裂片;無(wú)毛,帶粉霜,無(wú)柄??偁罨ㄐ蝽斏?;萼片長(zhǎng)圓形,花瓣鮮黃色,倒披針形,長(zhǎng)角果線形,種子球形,淺黃棕色,近種臍處黑色,3-4月開(kāi)花,5-6月結(jié)果。

        恰瑪古的功效與作用

        功效作用

        1、預(yù)防動(dòng)脈硬化,恰瑪古有預(yù)防和減輕動(dòng)脈硬化的作用,可抑制膽固醇在腸道的吸收,降低血漿膽固醇,防治心腦血管疾病,降低、抗菌、消炎、減熱、鎮(zhèn)靜、強(qiáng)壯等方面的藥理作用。

        2、止咳祛痰,恰瑪古富含黃酮類化合物,這種物質(zhì)具有多方面的生理活性,有止咳、祛痰作用,對(duì)毛細(xì)血管有收縮作用,能降低血管的滲透性和脆弱性,可防止血管曲張。

        3、促進(jìn)消化,恰瑪能促進(jìn)消化,維護(hù)正常的消化功能,可預(yù)防便秘、結(jié)腸癌、腸憩室、痔瘡和下肢靜脈曲張。改善末梢神經(jīng)組織對(duì)胰島素的感受性,能調(diào)節(jié)糖尿病人的血糖水平。

        恰瑪古的功效與作用

        適宜人群

        咽炎患者、慢性氣管炎患者、支氣管炎患者、腸胃病患者、腎虛人群。

        禁忌人群

        無(wú)特殊禁忌人群。

        不宜同食

        無(wú)特殊同食禁忌。

        食用方法:

        清燉恰瑪古:將恰瑪古洗干凈,然后切成0.3厘米至0.5厘米厚的片。1000克清水中放入200~300克的恰瑪古,大火燒沸,盛出即可食用。

        恰瑪古湯面:鍋中倒入清水適量,然后放入羊羔肉片,煮沸5分鐘后再放入恰瑪古片(,再煮沸五分鐘,下入面條,放入少許青菜葉,面煮熟后調(diào)入適量鹽,即可食用。

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