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　　涼拌西紅柿里加糖食用后容易導(dǎo)致腹瀉。白糖中容易出現(xiàn)甜食螨，在涼拌西紅柿中加入白糖，很可能會(huì)因?yàn)槭秤昧撕序x(chóng)的西紅柿而導(dǎo)致腸胃不適。

　　涼拌西紅柿的危害

　　一般來(lái)說(shuō)，在涼拌西紅柿中放入質(zhì)量好的白砂糖來(lái)食用是沒(méi)有什么問(wèn)題的，而且這樣涼拌來(lái)吃風(fēng)味更佳。但白砂糖很容易被甜食螨污染，食用了含有螨蟲(chóng)的白砂糖會(huì)引起腸胃不適。

　　所謂的甜食螨喜歡啃食如片糖、麥芽糖、糖漿、白糖等含糖量高的食物，這時(shí)候在涼拌西紅柿中加入白砂糖，很容易攝入白砂糖里的螨蟲(chóng)。

　　如果不小心讓螨蟲(chóng)進(jìn)入人體內(nèi)，會(huì)危害人體健康，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀，甚至形成潰瘍。但實(shí)際上，西紅柿和白糖同食不存在什么禁忌，也沒(méi)有什么危害。

　　涼拌西紅柿可以加糖嗎

　　涼拌西紅柿可以加糖，但一定要是質(zhì)量比較好的白砂糖。如果可以的話(huà)，盡量不要生吃白糖。這時(shí)候可以用蜂蜜來(lái)替代白砂糖，不僅可以使西紅柿的口感更香甜，而且蜂蜜還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　需要注意的是，沒(méi)有成熟的青西紅柿最好不要吃。青西紅柿的口感比較苦澀，食用很容易造成身體不適；而情況嚴(yán)重的話(huà)，可能會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。