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2023-01-30
學(xué)散打都需要哪些裝備 學(xué)散打要什么裝備呢
更新時間：2022-12-27 03:37:56作者：未知
1、護(hù)齒:護(hù)齒的主要作用是保護(hù)口腔,避免在實(shí)戰(zhàn)對抗訓(xùn)練時,打到面部造成牙齒與空腔內(nèi)部的摩擦形成的裂口,而這些裂口是非常容易造成口腔潰瘍的。
2、護(hù)手綁帶:綁帶的主要作用是保護(hù)拳峰,減少拳峰與拳套的摩擦造成的表皮破裂。同時可以固定手腕,減少戳傷手腕的概率。
3、護(hù)踝:護(hù)踝的作用于護(hù)手綁帶的作用相似,首先可以減少踝關(guān)節(jié)戳傷的概率,同時可以保護(hù)腳背,降低在練習(xí)鞭腿時腳背的疼痛感。
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