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　　物理降溫是通過物理的方法讓體溫達(dá)到正常，降低體溫。也是高熱患者除藥物治療外，最簡易、有效、安全的降溫方法。

　　濕敷幫助降低體溫，熱的濕敷可退燒。但是當(dāng)病人覺得熱得很不舒服時(shí)，應(yīng)以冷濕敷取代。在額頭、手腕、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。假使體溫上升到39.4C以上，切勿使用熱敷退燒。應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫，應(yīng)換一次，反復(fù)做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發(fā)也有降溫作用。

　　雖然酒精比水還容易蒸發(fā)，但它對發(fā)燒的病人可能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經(jīng)由皮膚吸收酒精都對病人不利。