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2023-01-30
仙人掌果實的作用 吃仙人掌果實的好處
更新時間：2022-03-18 14:42:58作者：佚名
仙人掌果實富含抗氧化劑和植物營養(yǎng)素，還有維生素a、b1、b2等，可以為人提供各種營養(yǎng)，有抗衰老的功效；仙人掌果實還是熱除煩、祛濕退熱的佳品，尤其適合熱性體質(zhì)的人群食用。
仙人掌果實的作用
1、補充營養(yǎng)
仙人掌果中含有豐富的抗氧化劑和植物營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素對人健康有促進作用，其中更是有很多有益的東西，對于皮膚的柔嫩光滑，細胞再生十分有利。另外了，里面所含的蛋白質(zhì)以及各類維生素，為人提供營養(yǎng)，促進生長發(fā)育。
2、祛濕退熱
仙人掌果能清心瀉火，也能清熱除煩，是一種很好的去熱水果，可以減少多種上火癥狀的發(fā)生，特別適合那些熱性體質(zhì)的人群食用。
3、促消化
仙人掌果中含豐富纖維素使人有吃飽了的感覺，有助于人減肥，還促消化，防治便秘問題。