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　　生面條100克大約含有270千卡的熱量，熟面條100克產(chǎn)生的熱量會(huì)稍低一些。面條的熱量主要是與面粉的多少有關(guān)，一般25克的生面粉會(huì)產(chǎn)生90千卡左右的熱量。

　　面條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　1、面條是由面粉制作而成的，所以它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與面粉是一樣的，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等物質(zhì)。

　　2、在制作面條的時(shí)候會(huì)加上一些粗糧，所以食用面條可以增加膳食纖維量，增加飽腹感。

　　3、面條中還含有豐富的碳水化合物，它可以給人體提供足夠的能量。

　　面條的特點(diǎn)有哪些

　　經(jīng)過沸水煮過的面條是很干凈的，可以減少腸胃疾病發(fā)生的幾率。食用后也很容易消化吸收，并且還能達(dá)到養(yǎng)胃的效果。

　　吃面條會(huì)發(fā)胖嗎

　　煮熟后的面頭熱量大約每150克產(chǎn)生180千卡，相對(duì)那些高熱量高脂肪的食品來說不算很高。它含有的碳水化合物在緩慢發(fā)揮作用下會(huì)增加飽腹感，因此，每天攝入適量的面條是不會(huì)有發(fā)胖風(fēng)險(xiǎn)的。