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　　核心功效

　　降火氣、殺菌消炎、提高免疫力。

　　山竹的簡(jiǎn)介

　　山竹原名莽吉柿，原產(chǎn)于東南亞，一般種植10年才開始結(jié)果，對(duì)環(huán)境要求非常嚴(yán)格，因此是名副其實(shí)的綠色水果，與榴蓮齊名，號(hào)稱“果中皇后”。

　　功效作用

　　1.降火氣：山竹的味道鮮美，富含檸檬酸、維生素以及微量元素，能夠清肺熱降火氣，生津液，治療口干咽干，心氣燥熱，口腔發(fā)炎的癥狀，還可以用來(lái)緩解其他食物引起的上火，比如榴蓮。山竹的蛋白質(zhì)和脂肪含量也非常豐富，滋補(bǔ)作用強(qiáng)，可以食用山竹來(lái)緩解營(yíng)養(yǎng)不良和病后的體質(zhì)虛弱。

　　2.殺菌消炎：山竹中富含單寧酸，單寧酸通過(guò)和蛋白質(zhì)結(jié)合，可以破壞多種類型的真菌、細(xì)菌和病毒的蛋白質(zhì)外殼，達(dá)到殺菌消炎的功效，可以用來(lái)治療腸道炎癥、痢疾、腹瀉等多種病癥。

　　3.提高免疫力：山竹的維生素含量豐富，可以提高身體免疫力，對(duì)于滋潤(rùn)皮膚很有益處，可以治療腳癬等皮膚病。除此之外，山竹的微量元素鈣元素含量也不低，可以強(qiáng)健骨骼和牙齒。還能治療甲亢，預(yù)防帕金森癥、癌癥等多種疾病。

　　適宜人群

　　體弱者,病后的人。

　　禁忌人群

　　肥胖者，腎病患者，心臟病患者，糖尿病患者，女子月經(jīng)期間，寒性痛經(jīng)者。