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2023-01-30
更新時(shí)間:2022-03-18 17:24:49作者:未知
面粉跟水2:1的比例,攪拌均勻,然后揉成光滑的面團(tuán),醒面10分鐘左右。把面團(tuán)分割成3等分。把其中的一份搟成薄片。均勻地摸上油,然后撒上一層蔥花和白芝麻。把面片兩邊對(duì)折,然后垂直的兩外兩邊再對(duì)折,此時(shí)成為一個(gè)方形的面片。把面片搟開。熱鍋,倒入少許油,小火煎成兩面金黃。
千層餅的做法多種多樣,味道口感也各有不同,小時(shí)候慢慢會(huì)變著法的做各種千層餅,有肉餡的有咸香的。
自制千層餅:
將少許安琪酵母倒入碗中,倒入30度左右的溫水,攪拌至融化。準(zhǔn)備一個(gè)大盆倒入面粉,將酵母混合液倒入盆中,再加入適量的溫水,用筷子攪拌成絮狀,然后上手揉至光滑面團(tuán),蓋上鍋蓋發(fā)酵半小時(shí)。
準(zhǔn)備一個(gè)碗,倒入少許面粉,椒鹽粉,食鹽,一把芝麻,一把蔥;做油酥,熱鍋倒油,油熱后倒入碗中,用勺子充分?jǐn)嚢杈鶆?,發(fā)酵好的面,搟成餅皮,涂上油酥(多涂點(diǎn)更香)。
在餅皮上劃一刀口子,按住圓心開始愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈,轉(zhuǎn)完后是一個(gè)長(zhǎng)條狀的,兩端要捏緊,豎直的壓下來。
用搟面杖搟成圓餅,電餅鐺倒油熱鍋,下餅,兩面烙至金黃取出,然后切切切,趁熱吃賊拉拉香。
一般人皆可食用,偏食者尤其適合食用。精白面粉缺乏膳食纖維等營養(yǎng)成分,長(zhǎng)期食用會(huì)影響人體的胃腸功能并造成營養(yǎng)不良;病濕熱者忌食面條。