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　　葡萄既不是熱性也不是涼性的水果，葡萄性平，是一種中性水果。其味道甘酸，具有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液等功效。每天適當(dāng)食用葡萄對人體是有很多好處的。不過葡萄含有大量的果糖，患有糖尿病的人吃了容易引起血糖上升，因此糖尿病患者盡量不要吃葡萄。

　　葡萄是熱性還是涼性水果

　　葡萄性不是熱性水果，也不是涼性水果。葡萄屬于中性水果，味道酸甜可口，富含營養(yǎng)，廣受人們喜愛。葡萄中含有的果酸能夠幫助消化，適當(dāng)食用葡萄能健脾養(yǎng)胃。而且葡萄還有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素，常吃葡萄對身體是有很多好處的。

　　不宜吃葡萄的人群

　　1、葡萄里面含有大量的果糖，對于患有糖尿病的人來說容易導(dǎo)致血糖上升，所以糖尿病人平時(shí)盡量不要吃葡萄。

　　2、腸胃不好而且經(jīng)常腹瀉的人最好少吃葡萄，因?yàn)槠咸丫哂兄男Ч?，如果出現(xiàn)腹瀉再吃葡萄，就會加劇腹瀉的癥狀。

　　3、體質(zhì)虛弱脾胃有虛寒的癥狀的人，最好不要吃新鮮的葡萄，容易導(dǎo)致體質(zhì)下降，引發(fā)寒癥入侵。