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　　中元節(jié)吃鴨子，“鴨”諧音“壓”，寓意壓住鬼魂，所以很多地區(qū)都有中元節(jié)吃鴨子的習(xí)俗。鴨子也是非常適合秋天食用的，因?yàn)榍锾焯鞖夥浅８稍铮喨夂贸宰萄a(bǔ)不上火，所以是很適合這個(gè)時(shí)候食用的。瀨粉是東莞人中元節(jié)的傳統(tǒng)食品，寓意長長久久，多福多壽。

　　一些地區(qū)還有中元節(jié)吃花饃的習(xí)俗。一家蒸花饃，四鄰來幫忙。首先根據(jù)家庭實(shí)有人數(shù)，給每個(gè)人先捏一個(gè)大花饃。送給小輩的花饃要捏成平型，稱為面羊，取意羊羔吃奶雙膝下跪，希望小輩不要忘記父母的養(yǎng)育之恩。送給老輩的花饃要捏成人型，稱為面人，意喻兒孫滿堂，福壽雙全。送給平輩的花饃，要捏成魚型，稱為面魚，意喻年年有余。