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2023-01-30
椰子的椰寶怎么吃
更新時(shí)間：2022-03-18 19:46:11作者：佚名
椰寶的吃法很簡(jiǎn)單，可以生吃也可以用來(lái)燉湯或煲湯。椰寶其實(shí)就是發(fā)芽過(guò)后的椰子，果肉像吸取了水分的海綿，今天就給大家具體分享一下椰寶怎么吃。
1、最簡(jiǎn)單方便的吃法就是打開椰子后直接生吃。
2、可以在煲雞湯的時(shí)候，加入一些椰寶，椰肉還有椰汁。這樣燉出來(lái)的雞湯味道濃厚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。
3、可以將椰寶切成小塊后放入燒開水的鍋中煮至透明狀，撈出備用。然后將燕窩泡發(fā)洗凈加入中清水燉煮30分鐘，最后加入煮好的椰寶，一道補(bǔ)品就做好啦。
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