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2023-01-30
一根油條的熱量 一根油條的熱量是多少
更新時間：2022-03-18 19:49:10作者：佚名
一根油條的熱量大約是270大卡左右，100g油條大約為417大卡。油條是中國傳統(tǒng)的早點之一，是面粉經(jīng)過油炸以后制作而成的食物，它的熱量含量比較高，經(jīng)常食用的話容易導致這些熱量轉(zhuǎn)變成脂肪，容易形成肥胖現(xiàn)象。
一般減肥人士都知道油條的熱量非常高，所以不會輕易食用。油條是面粉經(jīng)過油炸以后制作而成的食物，它的熱量含量比較高，經(jīng)常食用的話容易導致這些熱量轉(zhuǎn)變成脂肪，容易形成肥胖現(xiàn)象。想要消耗這些熱量的話差不多需要打?qū)⒔?0分鐘的籃球才能消耗掉。
而且市面上油條的健康程度參差不齊，有些不良商家在炸油條用潲水油，并在面粉里加入少量的洗衣粉，所以就算用潲水油炸出來后的油條一樣金黃酥脆，體大飽滿，還能看見亮晶晶的顆粒物。外觀賣相非常誘人。洗衣粉油條過量食用會導致中毒，對人 的健康造成危害。