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　　核心功效

　　消腫利尿、促進(jìn)消化、清熱解毒

　　簡介

　　絲瓜子，中藥名。為葫蘆科植物絲瓜和粵絲瓜的種子。遍及全國。具有清熱，利水，通便，驅(qū)蟲之功效。常用于水腫，石淋，肺熱咳嗽，腸風(fēng)下血，痔漏，便秘，蛔蟲病。

　　功效作用

　　1、消腫利尿，絲瓜子中有大量的酸性成分，特別是亞油酸和硬脂酸及油酸等的含量都特別高，另外它里面還有蛋白質(zhì)和胡蘿卜素以及多種糖份存在，入藥以后可以起到利水等重要功效，平時(shí)可以用于人類身體浮腫和石淋以及腸風(fēng)等多種疾病的治療。

　　2、促進(jìn)消化，炒熟之后的絲瓜子中的鈣離子、纖維素比較多，可以加速腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

　　3、清熱解毒，絲瓜子性寒，具有清熱利濕、化痰解毒、潤燥除濕的功效，對(duì)于咽喉腫痛、口舌生瘡、大便干燥、寄生蟲疾病有很好的輔助治療作用。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　脾虛人群

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌

　　食用方法

　　炒絲瓜子：先將絲瓜子曬干，加食用鹽、五香粉、花椒料等調(diào)味料腌制，入鍋翻炒，炒干炒熟后取出當(dāng)零食吃即可。