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2023-01-30
普洱生茶和熟茶的功效與作用 普洱生茶和熟茶的功效與作用是什么
更新時間：2022-03-18 22:43:00作者：佚名
核心功效
提高人體免疫、防止血管硬化
簡介
普洱生茶是指新鮮的茶葉采摘后以自然的方式陳放，不經(jīng)過人工“發(fā)酵”、“渥堆”處理，但經(jīng)過加工整理、修飾形狀的各種云南茶葉(餅茶、磚茶、沱茶)的統(tǒng)稱。普洱熟茶，以云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過渥堆發(fā)酵等工藝加工而成的茶稱為普洱熟茶。
普洱熟茶的功效作用
1、提高人體免疫，熟普洱茶有紅茶素(TR)黃茶素(TF)茶褐素(TB)沒食子酸和維生素C等，這些物質(zhì)對提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用，所以說普洱茶熟茶對需要提高免疫力的人群有很大的作用。
2、防止血管硬化，熟普洱茶里含有黃酮苷是防止人體血管硬化的重要物質(zhì)，適合中老年人，茶多酚葉綠素維生素C等多種有效成分綜合作用形成的。
3、減肥，每餐后一杯普洱茶生茶能夠有效的刺激新陳代謝，加速脂肪分解，從而達到減肥的作用。所以普洱茶熟茶對于想要減肥的姑娘也是很好的選擇
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無特殊禁忌人群
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
沖泡：取適量普洱茶葉，用95～100℃的沸水沖泡，泡出普洱茶的香氣即可飲用。