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1、以祖為姓。據(jù)《路史》記載：“齊太公之后有青氏?；蛟疲呵嚓柺现蟆薄Ｇ嗍显从谇嚓柺?，郡出滎陽或洛陽。四川、重慶青氏后裔以青善為始祖。

2、蒙古人改姓而來。青姓起源于元代，先祖為鐵木真的后裔，當時家族人丁興旺，但并不姓青，原姓孛兒只斤。一門有九子一女，九子和女婿皆中狀元，號稱九子十狀元。后來得罪了皇帝，被滿門抄斬，逃出了三子。他們逃到一條河邊，決定被迫隱名改姓。在還沒決定改成什么姓的時候，抓到了一條魚，于是將魚用河水煮來吃，被一個漁民看到，說你們的清燉魚還可以嘛，這樣提醒了他們，于是取了諧音，分別改姓青、鄧、余。因此三姓后世都知道，青、鄧、余是一家。這支青姓多分布于內(nèi)蒙古一帶及廣西部分地區(qū)。

3、藍玉將軍后人改姓。明朝開國名將——藍玉遭疑謀反，被朱元璋降旨凌遲處死，株連一萬五千人，很多藍氏后人為避禍改姓青，取“青出于藍而勝于藍”之意。這支青氏主要分布于安徽境內(nèi)，約數(shù)百人。