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1、將鏡片內(nèi)曲面向上置于右手食指尖端，在鏡片凹面滴入一滴舒潤(rùn)液，佩戴者雙眼固視正前方，用左手食指拉開(kāi)上眼瞼，并固定在眉弓上，右手中指拉開(kāi)下眼瞼，將鏡片輕輕放置于角膜中央，先松開(kāi)下眼瞼，在松開(kāi)上眼瞼，輕輕眨眼，對(duì)著鏡子確保鏡片戴在角膜上。

2、用戴鏡側(cè)手的食指和拇指打開(kāi)雙瞼，手指的位置盡可能的靠近瞼緣，鏡片放置于另一只手的食指指尖上，將鏡片輕輕戴在角膜中央，先松開(kāi)下眼瞼，在松開(kāi)上眼瞼，輕輕眨眼，對(duì)著鏡子確保鏡片戴在角膜上。