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1、右側(cè)臥睡姿是最好的睡覺(jué)體位，不過(guò)睡覺(jué)的體位排石沒(méi)有太大的關(guān)系，得了尿結(jié)石必須及時(shí)就醫(yī)治療。

2、尿路結(jié)石的治療方法

（1）體外沖擊波碎石

體外碎石是創(chuàng)傷較小的一種尿路結(jié)石的治療方法，但只針對(duì)于結(jié)石較小的患者，一般我們建議1cm左右的患者行體外碎石治療，而且需明確結(jié)石下方無(wú)其他梗阻原因，結(jié)石梗阻的時(shí)間越短，碎石效果越好。結(jié)石較大的患者行體外碎石易形成“輸尿管石街”，引起更嚴(yán)重的梗阻。

（2）輸尿管硬鏡碎石

輸尿管硬鏡主要針對(duì)輸尿管中段、下段以及膀胱內(nèi)的結(jié)石，該方法通過(guò)人體的自然通道進(jìn)行手術(shù)操作，手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，但對(duì)于結(jié)石位置較高的患者，如輸尿管上段結(jié)石，該方法并不適合。原因是結(jié)石在手術(shù)中容易被沖回腎臟，輸尿管硬鏡無(wú)法處理。

（3）腹腔鏡下輸尿管切開(kāi)取石

該方法可以說(shuō)是輸尿管鏡碎石術(shù)的一個(gè)補(bǔ)充，對(duì)于結(jié)石位置較高的患者，我們可以采取腹腔鏡手術(shù)，該手術(shù)微創(chuàng)，創(chuàng)傷小，術(shù)后恢復(fù)較傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)快，而且取石干凈，術(shù)后無(wú)需排石，對(duì)于存在輸尿管狹窄的患者，或輸尿管結(jié)石梗阻病程較長(zhǎng)與輸尿管內(nèi)壁嵌頓粘連者，腹腔鏡手術(shù)應(yīng)為首選方法。