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乒乓球選手的職業(yè)巔峰一般在23歲左右，乒乓球選手，一般都是從幼兒就開始學(xué)習(xí)打球，打到十八歲的時(shí)候，就可以出成績(jī)了，他們雖然已經(jīng)出成績(jī)了，但是大賽的比賽經(jīng)驗(yàn)還不夠，這個(gè)時(shí)候還不能說是職業(yè)的巔峰期，而到了23歲左右的時(shí)候呢，他們的體能，技術(shù)，經(jīng)驗(yàn)都處在最佳狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是他們的職業(yè)巔峰期。

打乒乓球的好處：乒乓球是一種有趣的運(yùn)動(dòng)，能調(diào)動(dòng)人的情緒。有時(shí)遇到什么煩心事，打一會(huì)兒乒乓球后出一身大汗，那種特有的愜意能讓人精神面貌煥然一新。另外，“以球會(huì)友”也是件樂事，跟球友場(chǎng)上切磋、場(chǎng)下談心，可令人心情舒暢、神清氣爽；打乒乓球時(shí)，由于球的來往速度飛快，來球落點(diǎn)或近或遠(yuǎn)，或左或右，或旋轉(zhuǎn)或不轉(zhuǎn)，為了作出準(zhǔn)確的判斷，多通過眼睛獲得球的信息，眼球始終處在高速的運(yùn)動(dòng)中，并與大腦進(jìn)行快速反饋聯(lián)系。這種對(duì)眼睛及視力的調(diào)節(jié)的獨(dú)特體育項(xiàng)目，對(duì)學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重，長(zhǎng)時(shí)間近距離看書的中、小學(xué)生來說，可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能，對(duì)保護(hù)視力、預(yù)防近視都有積極作用。