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品牌型號：iPhone13 pro Pro
系統(tǒng)：iOS 16.0

屏幕使用時間是 iOS 12 新加入的一個功能，旨在幫助用戶管理和查看自己使用手機的頻率并調整自己的使用時間，以防止用戶對手機過分沉迷上癮。這個功能對于普通用戶來說只是一個參考，看看哪個App耗費了自己最多的時間，然后自己動態(tài)的調整使用手機的頻率；對于家長的用處更大，家長可以監(jiān)督同一 iCloud 賬戶下的其他設備的屏幕時間，進而有效避免孩子對手機的上癮問題。

iPhone的屏幕使用時間是iPhone推出的健康使用手機新概念。iPhone官方希望通過各類新功能使人們擺脫手機的束縛，希望人們健康的使用手機，加強人與人之間的交互。iPhone用戶可以將系統(tǒng)升級至ios12版本。之后打開設置應用，在設置應用里就可看到屏幕使用時間了。里面有詳細的標注，分為社交、其他和創(chuàng)意三個模塊。還會在這三個模塊中顯示使用時間段的峰值，以及使用應用的類型。還有在一天之中屏幕使用的次數(shù)，給出一天的詳細分析數(shù)據(jù)。

不喜歡這個功能的用戶也可以將其關閉。屏幕使用時間這個功能還是一個不錯的功能。如果孩子想拿你的手機進行線上學習，或者是進行別的操作的時候，不在怕孩子打著學習的名義玩游戲了。在屏幕使用時間里，可以清楚的看到每一個時間段屏幕或應用的使用詳情。而且通過數(shù)據(jù)說話也比較有說服性，起到一個約束的作用。