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1、首先取出耳撐，一只手捏住耳塞柄，另一只手將要塞入的耳朵向上向外提起并保持住，將耳塞圓頭朝向耳朵，緩慢、輕柔并旋轉(zhuǎn)塞入耳中，用手扶住耳塞微調(diào)至舒適位置，使其正確定位。

2、由于耳撐恢復(fù)彈性的時(shí)間很快，所以用戶要確定耳塞被塞入耳朵前是被搓細(xì)的，否則無法得到最好的效果。

3、切記在塞入耳朵前耳朵是被向上向外拉起的這兩點(diǎn)如果能完全做到的話，耳撐就能發(fā)揮其最大的效果。

4、塞入、取出時(shí)應(yīng)輕柔、緩慢、旋轉(zhuǎn)塞入、取出，切忌猛塞猛拉。