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穿吊帶里面用穿內衣。無論是內搭吊帶還是直接外穿吊帶，都需要穿內衣，因為長期不穿內衣對胸部的影響很大。如果不穿內衣只穿吊帶的話，胸部就很容易變形。

在吊帶里面穿內衣的方法：

1、將內衣的肩帶取下來。如果是只露出肩膀的吊帶，可以將內衣上方的肩帶取下，這樣就看不出來了。

2、穿隱形內衣。隱形內衣可以說是夏季小仙女們的必備了，有了隱形內衣，再也不用擔心穿吊帶露出內衣的尷尬了。

3、使用胸貼。如果恰好買的吊帶領口很低，穿內衣不好看，不穿內衣又尷尬，那么胸貼就是不二的選擇了。