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空調(diào)制熱時開到20度到26度最合適，如果冬季空調(diào)溫度設(shè)定高到26℃以上，則冬季供暖溫度太高，會使得室內(nèi)空氣異常干燥，傷害人的體液、津氣，使得人感覺渾身燥熱、眼耳目口鼻喉皮膚等處感覺干澀。

室內(nèi)和室外溫度之間的差距最好不要超過6度。假如空調(diào)溫度設(shè)置的得太高的話，室內(nèi)外之間的溫度差距就會很大，這樣就容易導(dǎo)致用戶在進(jìn)出室內(nèi)外的時候，容易因?yàn)轶E冷驟熱而出現(xiàn)感冒、傷風(fēng)等癥狀，并且還會導(dǎo)致空調(diào)壓縮機(jī)出現(xiàn)超負(fù)荷運(yùn)行的現(xiàn)象。

空調(diào)制熱注意事項(xiàng)：

1、如果室外回來就直接開空調(diào)制熱，剛開機(jī)最好用低風(fēng)擋，半小時后再改用中風(fēng)擋，讓身體有適應(yīng)溫度轉(zhuǎn)換的時間。

2、空調(diào)每次開2個多小時應(yīng)該停一下，并開窗通通氣，免得室內(nèi)缺氧，悶熱。

3、空調(diào)吹出來的熱風(fēng)會讓空氣變得干燥，建議買一個加濕器，或者在房間放一小盆水，這樣有助于空調(diào)下家人的健康，也可以使皮膚不至于流失太多水分。