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        姜蔥水怎么調(diào) 姜蔥水怎么調(diào)好喝
        
      
        更新時(shí)間：2022-11-25 21:01:11作者：智慧百科 
        
    
        
 
    
        

        姜蔥水怎么調(diào) 姜蔥水怎么調(diào)好喝
        
      
        



                            
        
                            
                            

                            
        姜蔥水怎么調(diào) 姜蔥水怎么調(diào)好喝
        蔥與姜等量，水量以制作時(shí)剛好蓋過食材，或者測(cè)量重量比蔥：姜：水＝1：1：10。
        制作過程：
        1、將蔥和姜?jiǎng)兤?，清洗干凈，瀝干水分備用。
        2、將大蔥白和生姜切絲。
        3、將切好的蔥和姜放入200克清水浸泡20分鐘以上，再用紗布把汁水過濾出來。
        4、將蔥姜中的余汁用手使勁擠出，余汁和過濾的汁水混合均勻即可。
        蔥白生姜水是一種祛風(fēng)散寒的保健飲料，蔥白即大蔥的白段，是用蔥白和生姜片煮水喝。蔥白生姜水適用于風(fēng)寒感冒或受涼腹痛的病人，人們可以喝蔥白生姜水來緩解寒冷所致的各種不適。老年人及兒童飲用蔥白生姜水，還可提高自身免疫力，減少患感冒的幾率。蔥白生姜水里也可以加入紅糖，這三種食材性質(zhì)溫和。

        
                        
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  汁水  蔥白  用手  生姜  水量