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1、每天使用含氟牙膏，定期涂氟。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施。青少年可以每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟，給牙齒刷上一層保護膜，可預(yù)防齲病。

2、積極診治牙齒排列不齊。在乳恒牙替換完成后，一般12-14歲左右時可以進行正畸治療，矯正牙齒的排列不齊、改善外貌、恢復功能。

3、運動護齒，防范牙外傷。青少年參加體育活動時，穿運動服和膠底防滑的運動鞋，防止跌倒摔跤造成牙外傷。

4、定期口腔檢查，每年潔治一次。為及時了解青少年口腔健康狀況，早期發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期治療，青少年應(yīng)每半年至一年進行一次口腔健康檢查。

愛牙日活動宣傳標語：

1、我是無齲好兒童。

2、原來健康可以如此簡單。

3、維護口腔健康，增進全身健康。

4、重視乳牙齲早期治療。

5、口腔健康是人類文明的標志。

6、幸福微笑，從此（齒）開始。

7、健康乳牙是健康恒牙的基礎(chǔ)。