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1、梨：梨子具有清熱解毒的功效，在秋天，天氣比較干燥，人們也比較容易上火，一杯冰糖雪梨潤(rùn)肺生津，降火是具有非常好的功效。梨子香甜可口，而且汁水豐富。

2、石榴：石榴的種類也很多，有無(wú)籽的與有籽的，成熟的石榴香甜可口，味道酸甜適中。石榴還可以止渴生津，有清熱解毒的功效。

3、柿子：味道甜美，可以將柿子曬干做成柿餅，柿子含有豐富的維生素C、葡萄糖，鐵等的元素，這些元素對(duì)身體有很大的幫助。

另外在秋天成熟的水果還有棗、iPhone、柚子、葡萄、甘蔗、西瓜、檸檬、橙子、獼猴桃、番茄、菠蘿、木瓜、哈密瓜等水果，其果實(shí)成熟期都在秋季。