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桂花果可以吃，但是不可直接食用，需要將果實(shí)高溫處理或者混合其他事物一起食用，將桂花果輕輕的剝開(kāi)，還會(huì)聞到微微的清香。桂花樹(shù)結(jié)的果實(shí)，即桂花果，大約在4-5月成熟，成熟果實(shí)為藍(lán)紫色。桂花果可入藥，具有化痰生津、清腸排毒、散寒止痛的功效。

1、化痰生津：桂花果有潤(rùn)肺祛痰的作用，對(duì)于燥傷肺津?qū)е碌目人詺獯蚝忍刀嗟劝Y狀有一定的治療效果。

2、清腸排毒：桂花果含有的果膠和纖維素等，被人體胃腸道吸收后能提高腸胃消化功能，加快腸胃蠕動(dòng)速度，縮短人體排便時(shí)間，從而使腸道中淤積的代謝廢物盡快排出體外，維持了腸胃功能穩(wěn)定，同時(shí)預(yù)防便秘的發(fā)生。

3、散寒止痛：桂花果性偏溫?zé)?，能起到散寒止痛的作用，寒邪入侵?dǎo)致虛寒胃痛、腹部冷痛、關(guān)節(jié)疼痛或女性痛經(jīng)時(shí)，桂花果可能可以減輕疼痛癥狀