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1、哼鳴練習，學蜜蜂叫，達到腔共鳴。自己感覺頭頂部有振動即可。

2、聽模唱戲，即是假嗓子，可使聲音焦點縮小、集中，且出氣少、聲音明亮。

3、用嘟嘟嘟的聲音練習，像小孩子玩耍一樣來使嘴唇彈跳。

4、練吹氣，用力吹紙張或蠟燭的火蕊，可訓練氣息和加大兩肋間張力與收縮力。

5、深吸一口氣，再慢慢吐出，每天練習可以使氣息延長。

6、用高位置說話（即是假嗓子）。

7、用最小的音量去模琴的泛音（鋼琴）。

8、滑音練習，發(fā)ho音來練習滑音的切分音，溫和聲帶振動。

9、唇顫練習，使嘴唇自然嘟起，放松口腔和舌頭，吹起直到雙唇振動，有效松弛面部肌肉與調(diào)節(jié)呼吸。

10、哼鳴練習，雙唇微微接觸，輕聲哼鳴，感受氣流壓力以及口、鼻、咽腔的共鳴，這樣可以使我們的腔體伸展。

11、歌唱之前，簡單的唱幾條發(fā)聲音階練習。

12、練練胸腹聯(lián)合呼吸，也就是丹田氣，做幾下狗喘氣，運動下腹部的肌肉。

13、開嗓不要把嗓子唱得太累，畢竟是為之后的歌唱做準備。