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　　?獻血需要空腹嗎？

　　請注意，獻血前不要空腹。獻血時，獻血者應在身體和精神上都處于良好狀態(tài)?？崭公I血容易出現(xiàn)頭暈、惡心等獻血反應，因此，不要空腹獻血。

　　獻血前只要保持健康飲食，不吃油膩食物即可。如果獻血前距進食已有較長時間，或獻血者有饑餓感，建議先吃點點心、飲料再獻血，咸餅干、運動飲料等都是不錯的選擇。

　　?獻血前你需要知道的兩個基本條件？

　　1、年齡：18-55周歲的適齡健康公民

　　2、體重：男性公民50kg以上，女性公民45kg以上經體檢合格者的公民

　　獻血有年齡，體重等方面的要求。只有符合獻血要求，通過體格檢查的健康者，才能進行獻血。在獻血前應該看看自己的身體狀況是否滿足《獻血者健康檢查標準》。